Hoy fui a un restaurante para almorzar. Cuando llegué tenía la necesidad de ir al baño. Como suele suceder, el baño de mujeres estaba ocupado, no así el baño de hombres. Así que entre en el baño de hombres. Mientras lo ocupaba escuché el diálogo interior que
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Existe tanta campania (lamento no tener acceso a una computadora en espaniol asi que no habra ni tildes ni enies) sobre ser positivo que mucha gente cree que es cuestion de tener lindos y positivos pensamientos y que todo va a estar bien. Ser positivo solo puede
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¿Has escuchado tu diálogo interno con atención? ¿Has logrado discernir entre la voz del ego y la voz del alma? ¿Has notado cómo funciona el ego y en dónde se asienta? ¿Comprendes qué es el ego y cuál es su función? ¿Conoces claramente la diferencia entre el
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La meditación es, sin lugar a duda, la herramienta más poderosa para contactarse con el mundo interior y otras dimensiones. Existen innumerables técnicas de meditación que tienen propósitos diferentes pero que, a la final, sirven para llegar a un mismo punto: la iluminación, la trascendencia de la
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Los seres humanos vivimos entre el cielo y la tierra. Esto tiene mucho significado cuando consideramos que nuestra capacidad de conciencia nos permite ver al cielo, mirar la estrellas y sentirnos parte de un Universo dinámico y en movimiento. Ver al cielo nos recuerda que somos espíritu
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Cuando algo nos afecta mucho a nivel emocional necesitamos encontrar un mecanismo de protección para poder sobrevivir a la situación. Generalmente, creamos bloqueos emocionales para no sentir tanto dolor. El bloqueo lo que hace es evitar que el impacto llegué al espacio de vulnerabilidad interior con la
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Luego del diálogo que mantuve con Lama Geshe Tenzing, en una entrevista para Radio Serenidad, tuve una nueva perspectiva para entender el proceso por el cual los seres humanos logramos una comprensión integral de algo. El Lama me dio a entender que necesitamos entender las cosas primero
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«Caras vemos, corazones no sabemos» es un viejo y sabio dicho que nos anuncia lo importante que es no quedarse en el encanto de lo que vemos. Las apariencias, definitivamente, engañan y no es sino hasta conocer a una persona íntimamente que podemos, realmente, darnos cuenta sobre
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¿Cómo podemos identificar lo que es natural para el ser humano? ¿Qué se siente cuando nos referimos a natural? En la meditación de este sábado contemplamos estas preguntas y, al final, todas coincidimos con lo que se siente natural. Sin necesidad de indagar en el origen de
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Luego de observar con detenimiento el proceso por el cual he logrado un entendimiento claro, con sus diferentes niveles, de ciertos procesos, voy a compartir lo que he logrado vislumbrar. Desde un entendimiento superficial a uno profundo, desde un entendimiento concreto a uno abstracto. Si bien puedo
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